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世界トップレベルのトレーニング

2014年05月30日 | Category - Trail Running

“RUN+TRAIL vol.8”

最近のアウトドア関係の雑誌の多くは、ほとんどカタログ化してしまっているけれど、RUN+TRAILは興味深いことを、ちゃんと取材して曲折せずに記事にしています。

 

数少ない編集部の皆さん、ありがとうございます。

 

世界のトップ選手がどんなトレーニングをしているのか?

選手によってそれぞれアプローチに違いはありますが、どれもしっかりと整理されたトレーニングをしている印象。

トレイルトレーニングが重視されているけれど、これは山が近いなど住んでいる環境の違いもあると思うので、ロード中心のトレーニングでも根幹となる部分は同じかな。

 

でも、彼らにしてもインタビューのようなスムーズなトレーニングがいつもできているとは思えません。

同じ人間・・・当然、日々自分の弱さと葛藤しながら、どうにか走り続けているのでしょう。

 

誰でもやることはわかっています。

それをやるかやらないか。

やれる人間はほんの一握り。

 

レースで勝つというのは、本当に厳しい世界。

そして・・・刺激的。

 

2014.5.30

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